说它是宫保鸡丁,因为主要原材料是鸡肉。 炸花生米也是必不可少的配料,其他材料则随意发挥了,这次放的是元葱和旱黄瓜。因为好几天未去买菜了,冰箱里只剩下这几样东西了。再加入红花油辣椒酱,…
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【小鱼美食】 牛腩炖西红柿
牛肉是小宽的最爱,无论怎么做,他都喜欢。 小宽不在家,可家里还是常常备着牛肉、牛腩、牛丸,时不时地拿来练练手。今天煮的,是牛腩炖西红柿,有汤有水,酸溜溜甜丝丝的,营养美味好下饭。…
【小鱼美食】 玫瑰花 馒头
馒头,也可以做成玫瑰花样的! 在玉池桃红老师家里学了这一手,迫不及待地也来学一学。发面时加入了一点上色的颜料——昨天蒸的紫薯,于是便有了颜色。 玫瑰花馒头的制作过程简要复述…
【小鱼下午茶】 香瓜酸奶汁
LG去北京出差,带了一箱香瓜回来。它们个头小小的,瓜皮的颜色倾向于墨绿,看上去非常可爱,也非常新鲜。 它们占据了冰箱的一个抽屉,于是消灭它们,便成了每天下午的功课之一。 今天大…
【小鱼美食】 红肠玉米青豆杂炒
下午跑到艺展中心去闲逛,在众多的摆设、家具、锅碗瓢盆中辗转,不知不觉就把肚子逛空了。 抢在下班高峰期到来之前,急急的赶回家,搜集冰箱里的食物,将哈尔滨红肠、玉米、胡萝卜、青豆、西红柿…
【小鱼美食】 肉丝木耳上海青
同学托熟人从东北捎过来一箱黑木耳,是许久不见的好东西,一点儿硬根、杂质都没有。在冷水中泡了一天一夜,完全的舒展开了,膨膨的肉肉的,凉拌、做馅、快炒,怎么做怎么好吃。 黑木耳的营养多多…
【小鱼美食】 煮鸡蛋的别样吃法
午间去宜家置办家中的零碎,顺便在那里吃瑞式的午饭。排队等候食物的时候,看到一款与虾有关的套餐,其中有煮熟的鸡蛋,被横着切成薄薄的均匀的几段,觉得新颖好看。 晚饭时也煮了几只鸡蛋,冷却…
【小鱼美食】 筋头巴脑酱牛肉
住在山姆边,去采购上等的生肉就更方便了。 小宽放假的一周,挑了一块很大个儿的牛键肉,酱他的最爱。一时没吃完,将剩下的放在冰箱里。午间拿出来切,发现这块肉的筋头巴脑特别多,尤其是冰镇后…
【小鱼美食】 黑椒烤翅
黑胡椒和鸡翅,都是小宽的最爱。 将两者结合起来,我知道一定会得到夸奖的。聪明的妈妈,都是这么做的。
尽管新的炉灶还在退换货的过程中,但旧的也还能将就着用,就是旧了点儿火大…
【小鱼美食】 葱爆牛肉
这周小宽放假在家,带他去吃东北菜、吃小肥羊的火锅、还有粤式早茶。在外的两个月,孩子有些瘦了,有学习方面的压力,也有饮食不习惯的原因。 昨儿在东北饭店小宽想吃葱爆羊肉,端上来的那盘菜却…
【小鱼美食】 炝花生米
煲汤时放了花生米,汤喝光了,花生米还在。扔掉太可惜,就把它们用凉水冲了,与焯过的芹菜一起拌着吃,清清淡淡的,味道还不错。 春天如期而至,积攒了一冬天的膘,是要适时的减一减了。所以,还…
【小鱼美食】 白菜香菇猪肉大包
悠然的面食做得非常棒,主要还是人家勤快。看了她家的包子,便格外的馋包子,于是也来动手包包子。 这一次将面和得稍硬了些,剂子揪得稍大了些,就是为了包出大个的面子。馅活得多了些,又和了块…
【小鱼美食】 牛肉炖萝卜
这个周末一直有雨,不能外出,便宅在家中,做手工,也不忘做些好吃的。 一直怀念上大学时二食堂做的土豆烧牛肉,价格虽然比较炒土豆片、炒萝卜丝等贵许多,却非常抢手,若不是打饭时排在前面,…
【小鱼美食】 蔓越梅干大面包
网购的蔓越梅干,有重重的一大包。平时想起来就抓上一把当零食,那袋子却像宝袋一样,吃也吃不完。 看到勤快的悠然用新置办的面包机给小王同学烤面包,想想我的面包机来家里也有…
【小鱼美食】 凉拌金针菇
龙抬头这天下午,专程去山姆买猪头肉,却是一无所获。没办法,只好买了一只酱好的猪脚回来,实在是本未倒置啊。 为了节日的晚餐能丰盛一些,还买了一只新鲜的大黄鱼。按雨欣的方法想先煎再烧,结果煎…
【小鱼美食】 情人节·大盘鸡
前年夏天行走在新疆时,非常喜欢那里的大盘鸡,50元的价格,满满的两大盘,美味吃得见,实惠看得见。 情人节的上午,看到玉池桃红老师做的改良版的大盘鸡,当即决定,2012年的情人节晚餐,…
【小鱼美食】 韭菜鸡蛋木耳水饺
年,已经告一段落,从寒冷的东北回到相对相对温暖的深圳, 衣服穿得少了许多,肢体的活动能力大大增加。 这一周的饭局多一些,没饭局的时候,以对付为主,吃得无味。今儿周五,LG可以稍…
【小鱼美食】 奶香面包
这个冬天虽然不太冷,但浸泡在其中时间久了,还是感觉周身灰灰的,提不起精神。厨房是能不进就不进了,更谈不到变化花样了。 看到玉池桃红老师、秋凉老师的美食厨房始终都是热火朝天的,悠然家…
【小鱼美食】 豆渣鸡蛋饼
经常见秋凉将打豆浆剩下的豆渣用来烙饼吃,环保也营养,便也来试一试。 还热乎乎的豆渣,打入两枚鸡蛋,再加入一点点面粉,还有葱花、盐和胡椒粉,和成稀稀的糊。然后慢慢倒入烧热的平底锅,煎至…
【小鱼美食】 啤酒鸡
小宽不在家的日子,晚餐便只剩下了一个人,菜谱中的食材常常是青菜、豆腐、鸡蛋的组合。配上一碗老家寄来的五常大米饭,倒也吃得香香的,只是吃的过程有些落寞。 周末难得家长不外出,才有机会…
【小鱼美食】 用微波炉加工香辣鸡翅
香辣鸡翅调料是在沃尔玛买来的,细看背面的说明,其使用方法有二,一是微波炉,二是明火。 晚餐煲着汤,还要炖茄子,都是慢火细活,两个炉灶都被占着,便想试一试用微波炉来加工这款鸡翅。…
【小鱼美食】 竹笋水晶粉烧鸡
从柜子里翻出一大包竹笋来,不记得是谁送的,什么时候拿回家的。按说明用冷水泡了几个小时,换了几次水,不确定如何吃,好不好吃。 正好有斩好的鸡,便将竹笋与鸡一起烧了,出锅前加了火锅水晶粉…
【小鱼美食】 蔓越梅干饼干
网上淘的蔓越梅干到货了,好大的一袋,拿在手里沉甸甸的。 淘蔓越梅干,是为了做饼干,既然有米了,那就赶紧炊吧。 成品是一群小圆饼,为了活跃气氛,还特意模了一只猫。…
【小鱼美食】 抹茶饼干
天冷了,厨房里也冷。 这冷,给了人变懒的理由。不到万不得已,不走进厨房,不去买肉买菜买零食…… 口中实在寡味,打开几乎空掉的冰箱,还好还有一盒黄油,那就试试刚刚淘来的立体饼干模吧。…
【小鱼美食】 鸡肉糯米丸
很久就想做这道菜了,最近天气比较冷,不愿意进厨房,惰性滋长。 冰箱里没多少菜了,也懒得去买,便拿这道菜来凑数吧。 将鸡胸肉剁成泥,加入黑胡椒粉、料酒、白糖、耗油、酱油…
【小鱼美食】 爆炒猪肘
一肘三吃,一吃为蒜泥酱油,二吃为肘花拼盘,三吃为加了辣子的爆炒。 此种吃法味儿最重,却失了前两种吃法的肘香原味,但对提振食欲和增强寒冷天气里的御寒能力,无疑是有好处的。 吃…
【小鱼美食】 肘花拼盘
昨儿煮了一只肘子,与小宽两个人的晚餐,只吃掉了其中的三分之一。 剩下的,冷藏过,取一小块切做肘花,摆成拼盘,换一种口味,换一种心情。 周五开始降温,冬天就这样开始了。冬天,应该…
【小鱼美食】 小椰菜西红柿炒土豆片
小椰菜、西红柿与土豆,都是家常必备的蔬菜。 请的钟点工来自广东阳西,每天负责煮中饭给小宽和我吃。每次吃椰菜,她都是将其切成不粗不细的丝,用油和盐炒出来,连酱油都不放,这是广东人的习惯…
【小鱼美食】 哈尔滨红肠披萨&水果披萨
既然学会了做披萨,小宽又超级捧场,吃得舔嘴嘛舌(东北话)的,便维持着38.6度的体温(源自电影《东成西就》),什么口味的都想试一试。
正宗的做披萨的香肠找不到,便用哈尔滨红肠来代…
【小鱼美食】 牛奶橙汁鸡蛋羹
牛奶、橙汁与鸡蛋的混合,决定了这款鸡蛋羹,其实是甜品。 跟在玉池桃红老师的身后,也来东施效颦。
原料: 牛奶一盒250ML,鲜…
【小鱼美食】 美味蒜苗水饺的诞生
上个世纪九十年代初,东北的数九寒冬,院子里有一处温室,每每打开门,热气都会扑面而来,打得眼镜模糊成一片。 温室是哥嫂建的,春节前,会有大批的蒜苗生产出来,投放到市场上,是…
【小鱼美食】 香草“曲奇”
说它们是曲奇,还真是汗颜。 鼓捣了半天,力气差点花干,无奈花嘴太细,怎么都挤不成曲奇的形状,便索性乱挤乱绕乱堆起来。 我的烤箱受热不均匀,总是右边比左边上色快…
小鱼美食】 红薯糯米球
网络影响着人们的生活。 每天都在网上游,学习摄影,也学习美食。 创意是从玉池桃红那儿拿来的,没有馅料,改用了白糖,炸的时候,糖受热,从球里膨胀出来,虽然甜度不减,…
【小鱼美食】 橙汁排骨
远离泥土的城市,也远离水果季。 一年到头,水果的时令性虽然也有,但在价格上却并不明显表现。 尽管如此,水果还是要吃的,而且还要变着花样来吃。闲来又去秋凉的博屋里…
【小鱼美食】 宫保鸡丁(一)
在山姆会员店发现了冷冻的鸡胸脯肉,便买了一些回来。 早就惦记着这款宫保鸡丁了。它可是上大学时,只有期末考试复习期间食堂夜市开张才提供的菜肴,在上世纪九十年代初,是那么的美味,那么的…
【小鱼美食】 酸甜排骨
【小鱼美食】 葡萄干饼干
新一轮降温又开始了。 昨儿,从上午开始便稀稀沥沥的,下着小雨。下午瑜珈课后,顶着雨水回家,雨打在身上,已有些许寒意。 正在进行中的运动会,也因为这突如其来的雨,而提前结束了。 所以小宽回来得特早…
【小鱼美食】 牛肉披萨
早就惦记着做披萨了,在山姆买了丝状的奶酪,周末的下午,气温有所回升,不冷不热的,正适合动手做披萨。
先上一张摆好材料的披萨坯子,除奶酪外的材料都是小宽帮忙放上去的,面饼上的小洞洞也是他帮…
【小鱼美食】 咸菜土豆丝
立冬后的第二天,阴雨持续了一整天。去香港办事,顺便打听换国际驾照一事,结果出乎意料的顺利。回来时天黑、路滑,又正值下班高峰,挤在车流中,虽不算堵,但还是感觉压抑、不爽。 午饭是在…
【小鱼美食】 一盘辣豆腐
【小鱼美食】 乌鸡雪梨马蹄汤
秋季,乌鸡飞上了餐桌,并且成为了常客。 同样是鸡,乌鸡偏就长了乌黑的皮,因为这身不讨人喜欢的皮,也就注定了其常常只能做汤料的命运。 冰箱里有雪梨,也有马蹄,就把它们放…
蜜梨蜂蜜汁
时间进入十一月,气温依然三十度开外,室内室外都裹着逃不开推不走的热。 需要清凉心境,那么就来杯蜜梨汁吧,再加些蜂蜜,甜甜蜜蜜的,喝得心里甜丝丝美滋滋的。…
【小鱼美食】 油炸花生米
普普通通的一碟油炸花生米,其中却蕴含着一定的技巧,或者说技术含量。 悠扬老师教我,炸花生米前,将花生用水浸泡2-3小时,或者用水煮2-3分钟,沥干水份后再进行油炸,才是真…
【小鱼美食】 果酱排包
面包机买来很久了,试过一次面包,结果失败了,重创之下,一时提不起兴趣。 玉池桃红老师烤的山楂果酱面包,再一次燃起了我做面包的欲望,于是赶紧动手。当然没忘了先去秋凉老师那里温习一遍做面…
【小鱼美食】 香辣土豆条
秋的气息,终于漫延到了广东。 周末,天气晴朗,空气清凉。这时候待在厨房时,切煮烹炸,都是享受。 土豆,先用热水煮熟,再用凉水浸凉。这种吃土豆的方法,也是从网上学来的,配方可…
【小鱼美食】 冰糖枸杞烤梨
见家住山东的悠然经常烤梨吃,馋得流口水,忍不住也来模仿。
1、将蜜梨切去顶,挖去核 2、再削了皮,在洼处放入冰糖与枸杞 3、放上先行切去的顶,形成盖子 4、放微波炉…
【小鱼美食】 乌鸡山药汤
秋季讲究进补,乌鸡无疑是最好的食材。 其实有些怕乌鸡,因为对其鸡皮颜色的恐惧。但这几天大家都在用乌鸡熬汤,也便忍住心中的不适,买了洗了斩了熬了喝了。 汤中加了枸杞、红枣、野…
【2011,家乡的秋】 家产黄豆
黄豆,是城里的姐姐姐夫种的。 离开老家之前,他们特意去了乡下的田里,将这些成熟了的黄豆割下来,从豆荚里打出来,将杂物挑拣出来,再用袋子装起来,让我带上归程。
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【小鱼美食】 海天黄豆酱炖鲫鱼
趁着周三小宽在射击队吃晚饭,赶紧买了两条鲫鱼,小心地提着魂魄不散、在袋子里坚持着一蹦一跳的它们上楼。 清洗残留的鳞片时,鲫鱼的尾巴还在奋力的甩动,以示对疼痛残忍的强烈抗议。 …